Ici, le temps est suspendu
LE FEEL GOOD CLUB SPORTS & SPA
Choisir de ne rien faire ou de se laisser faire est aussi une option à La Folie Douce Hotels. Le Feel Good Club Sports & Spa est constitué d’une piscine extérieure chauffée de 18 mètres avec un sas d’accès chauffé pour l’hiver, de saunas et d’un hammam, d’une salle de repos et d’une terrasse face aux montagnes, ainsi que de sept cabines de massage, pour des soins individuels ou en duo. Toute l’équipe du Feel Good Club vous propose des soins et des massages adaptés au climat et aux activités de montagne, ainsi qu’un soin signature en musique pour vous régénérer en « good vibes ».
L’accès au Feel Good Club est offert aux clients de l’hôtel mais régulé pour votre propre confort : pensez donc à réserver dès que possible votre moment de détente !
06 56 70 69 46
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LE FEEL GOOD SPA
Transmettre l’incroyable énergie de la Folie Douce au travers de soins audacieux et différents, spécialement imaginés pour nos clients... Signature wellness de La Folie Douce Hotels, le Feel Good Spa vous accueillera pour un moment de détente.
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FITNESS ET YOGA DETOX
Ceux pour qui bien-être se traduit par des activités sportives disposent d’une salle de fitness parfaitement équipée, de cours de HIIT (High Intensity Interval Training) et de renforcement musculaire, et de cours de yoga urbain dispensés par les professeurs du Studio YUJ. C'est un yoga detox, pratiqué dans une douce chaleur infrarouge et à la lueur des bougies. Découvrez et réservez le cours qui vous ressemble !
L'ENSEIGNEMENT YUJ YOGA STUDIO
Flowsoft : niveau débutant
Pratique dynamique d’apprentissage à la méthode YUJ FLOW®. On libère les toxines, on vide le mental et on sculpte son corps durant 60 minutes.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Gentle Flow : niveaux débutant & intermédiaire
60 minutes pour découvrir la pratique du yoga en douceur. Dans cette classe l’élève apprend la respiration yogique, découvre la méthode flow et explore son corps physique par des postures issues de la pratique YIN.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Back to Basics : tous niveaux, du yogi débutant au yogi confirmé
Une exploration approfondie des postures de yoga, mettant l’accent sur la construction, l’alignement et le renforcement.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Yin & Méditation : tous niveaux
Une pause avec soi-même pour lâcher prise et calmer les pensées. Prendre le temps de ressentir les postures au sol et d’écouter son souffle.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Flowmix : niveau intermédiaire
Méthode créée par Hélène Duval. Cette classe plonge le yogi dans une bulle d’énergie positive. On se sent puissant, enraciné, prêt à escalader l’Everest !
Durée : 1h / Prix : 20 €
Réservations : [email protected]
Pratique dynamique d’apprentissage à la méthode YUJ FLOW®. On libère les toxines, on vide le mental et on sculpte son corps durant 60 minutes.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Gentle Flow : niveaux débutant & intermédiaire
60 minutes pour découvrir la pratique du yoga en douceur. Dans cette classe l’élève apprend la respiration yogique, découvre la méthode flow et explore son corps physique par des postures issues de la pratique YIN.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Back to Basics : tous niveaux, du yogi débutant au yogi confirmé
Une exploration approfondie des postures de yoga, mettant l’accent sur la construction, l’alignement et le renforcement.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Yin & Méditation : tous niveaux
Une pause avec soi-même pour lâcher prise et calmer les pensées. Prendre le temps de ressentir les postures au sol et d’écouter son souffle.
Durée : 1h / Prix : 20 €
Flowmix : niveau intermédiaire
Méthode créée par Hélène Duval. Cette classe plonge le yogi dans une bulle d’énergie positive. On se sent puissant, enraciné, prêt à escalader l’Everest !
Durée : 1h / Prix : 20 €
Réservations : [email protected]
